摂取した分消費すればいいのは道理やけど，その実行閾値に極端な差があるというのは何故なのかと． まっすぐな寝覚めというのはあまり面白くないからというても，2度寝出来るほどの時間でないので泣く泣く寝起きを． ちゃんと身体が動き出すのに2時間はかか…

定着支援の中で図表や手順書を作っているけど，実際にあれこれのやり方は本人さんと一緒にあーだこーだ考えてやるのが本筋ではないかなと． 「薬を塗ると悪くなる」と言うて，皮膚疾患への治療を拒む人に対する関わりの方法を目下思案中．