5分のプチ現実逃避の為には2度寝がいいか起きゲーがいいかを考えるだけで過ぎてしまう時間． 晴れ的な起床が喉の痛みセンサで分かるのは，風邪引きリスクと引き換えな貴重な能力なんやろかと． 部屋が荷物のひみつ基地になり物理的に過ごせなくなる状況とい…

ハローワークの専門援助から宿題として渡された「希望する仕事を見つける」件について，1回検索だけで「もういいです」となったのは何故かを，日頃の振る舞いから考えてみるテスト．「自分で仕事を決める」のが宿題として出された理由についての理解が低かっ…

どうやら修理に出してたPCが数日で戻ってくるぽい．それはいいんやけど，もう既に代替PCが1年前からそこに居る感じでいるから，どこで使おうか考え中なう． ウルトラナビが左クリック的に早いとわかってていても，結局物理的なフィードバック欲しさに左ボタ…

多分本の山ぽいものから要らない書類やら封筒分を取れば1/3程度は減ると見たけど，絶対量の多さは別物やからなぁと． 短期集中睡眠になってるぽいのに，むしろ長期集中睡眠みたいにいつの間にか時間が経ってるというのも． 机の上に置いたキャンディの賞味期…

就労準備訓練の作業場に国語というか読み方辞典を置いといた方が良い気がするこのところのメンバさんの「これ何て読むんですか」質問量． 書籍なんかの個別的な内容が少ないものについては，作業場所に置いてメンバさんが読める状況になってても全然構わない…

iPod Touchが傷つくというよりも，むしろiPod Touch*で*置いた場所が傷つくのを避けるためにシリコンジャケットが必要という本末転倒． Weaveで持ち歩きノートもブクマとかいろいろsyncさせたい面はあるけど，回線が細い状態の説きにsyncが起きると，それだ…

いまだに習慣化してない夜中歯磨き用にはビールのようなものを非習慣化してからでないとていうお告げですか． ちゃんとぬくくなってきたんやから片付け窓開けレディネスは十分やと．後はし終わった後のすっきり感想像力で． スケジュール前倒し方向な仕事行…

工賃計算がやっと出来てひと段落．何で私がと言いたくならんでもないけどやるしか． 少なくとも1人のナラティヴを今月中にまとめ上げること．できれば直近に期限がある2人を． とっとと業務マニュアルを書き出しといて，他の人でも出来る業務を他の人に渡す…

いつの間にかメインPCのキーボード設定がJISになっていた．ASCIIだってば． やっぱし明確にバッテリがヘタってるぽい．1ヶ月前と比べて，持ち時間が4/5程度と．ここんとこの充電ほっぽらかしが良くなかったんやろなぁと自戒． なんだ，ちゃんとechofonからだ…

半日眠りをしても，ラスト30分とかの爽やかさは2度寝に勝てないのなと． とんかつソースが出しっぱなしなのを見て，それに合うご飯を考える本末転倒． 言った以上やらなきゃの仕事行き．言い出しっぺの法則ってこれほどの威力とは． 暖房なしの寝起きがこれ…

精神障碍を抱えた人が生活していく中での課題には，実際には身体的と表現されるものやことについても十分に考慮する必要があるのは，人という意味である意味当然な事と思うた． まだ，いまだに行動療法の手段を作業療法アプローチとしてどう活用するかの具体…

引きこもらーで終日．

The Interpersonal Theory of Psychiatry/Sullivan, Harry Stack:訳本を読んでからの方が理解は出来そうやけど少しずつ読み進めたい所存． 庭先案内[6]/須藤真澄:完結らしい．予想の斜め上を行く展開だったのがイカス． 光の場、量子の海/吉田伸夫:もう一度…

☆がついたらnotificationするbotがあればいいんよ． 更新→レンダリング→画面書き換えで他の処理がまったく止まってまうので，もう更新自体を自動でしない設定に変えたり．

ぬくいのはいいけど，雨にうんざり気味な朝ぼらけ． 胃もたれ気味に眠気の中でお腹をさすって，「ああまだ消化しきれてないぽっこりが」と確認． 時間がなくてもちゃんと布団は畳まないと，と自分励ましして万年床をせめて万日床にする程度の能力． あと何回…

バイトの通所リハ終了．帰宅中なう．今日は通所者6名の個別リハ．短期集中1名． いつも個別リハで仕事の話を聞くけど，今日はいつもと違う職業の話が出てきてちとビクーリ．元々の仕事なのか実家の家業なのかは分からないけど，ある意味新たな一面が． バイ…

どっかにありそうやけど，Tweetの検索用UIで，出来たクエリを登録していくやつとか． ノート修理用設定終了．これでいつでもおｋ，どんとこい(予定時間帯には居ないけど)．

大体アラームのスヌーズが大活躍してる状況が疲れてるなというののフィードバックに． 見事にバックアップするために持ち帰ったノートの存在を寝てしまって忘れた事実に頭抱え． 多分行ったら何かがあって居残り的な仕事行き．進捗状況とかを説明するとか言…

メンバさんが急に具合の悪くなったとの事で休んでもらう．状態を聞いて脳血管的にどーかとかいう感じやったけど，そこまでひどくはないみたいで一安心．疲れが溜まってるのかねと．

とにかく起きて朝の行事を済ませること，話はそれからだ(昨日使ったとんかつソースを片付けながら)． 取り敢えず使うかもしれないから，で小物とはいえ買うのを控えろと日頃あｒ．というブツ散乱けもの道． 物理的実体を作る方向の仕事行き．どっちからでも…

1週間に1回程度はちゃんと個別に話す時間が設定していっとったがいいかも． やっぱし就労継続支援B型のスタッフとしては，一緒にやってるけど利用者とスタッフって明確な区別をしてるもんなんかなぁと．お互いに． 仕事場で仕事中にラジオを鳴らすかどうかの…

新しいマウス(Logitech RX1500)が届いたので，取り敢えずメインPC用につけてみた．前のヤツ(3RのLaser ONE)よりかぶせ持ちがし易いのでよしとする．取り敢えずsetpoint4.8jを入れてみた．こういうユーティリティはあまり好きじゃないんやけど，機能を拡張し…

雪降り予定なのを確認してからちゃんと通常通りの起床時間を疑問にも感じないのもまぁいいかと．結果は割りと勝ちの方向で． そんなに手続き書類を手元熟成しなくてもいいのにと． 逆算で見通しつく方向な仕事行き．ついたら安心してやらないのはなしの方向…

生活状況のアンバランスさはどっから来るんやろか．器質的認知的習慣的いろいろ複合，というか統合された結果でしょうけど． 同業者相手だけだと存分に説明が出来て，それ以外だとうまくいかないというのは，きちんとした理解が自分の中でなされていない証拠…

くっ，加勢とはな（目覚ましのバックグラウンドに流れる雨音を聞きながら）．おかげで目が覚めたわ． ちゃんと夜の歯磨きを習慣化させる程度の意志が欲しいところ．つい寝てまうのはどーしたもんかと．意志強化はぬくくなる事なので早くぬくまれと． ちゃん…

MOHOの枠組みとICFの各要素はつながり方の図がだいぶん違うな．互換性というかどうコンバートするんかを考えないかんのかね．うん，特定のモデルに依拠し過ぎるのはあぶないかもしれんけど，理論的実践的枠組みに拘る期間はあった方がいいと思う．「特定の理…

手持ちのInspiron9300，メーカーから不具合回答キター．やっぱし以前に無償修理対応になっている件ぽい．ギリ保障期間内やったんで，無償修理対象．さてとデータのバックアップをせねば．

だから夜中の食事胃もたれ実験は連続でするなと日頃あｒ． ちゃんと髪を洗って乾いて麻に目の邪魔っぽく前にひとかたまり垂れてくるまでが洗髪です，という程度のうざさ． ちゃんと早帰宅にせめて1日はしたい仕事行き．分刻みとか出来ない大雑把な予定からで…

理論としての人間作業モデルと，方法としての行動療法．評価はAMPSとかCOPMですか．でどうやろう． 工程において，やっぱしやっているうちに習熟度が上がって速度や丁寧さが良くなっていくもんなんやなと．その?は小さくても．そこまで持続してやるかどうか…

マウスのサイドにあるボタンを押しづらいからというて，持ち方自体をそれに合わせて変えるのはある意味本末転倒というもの．